menu

@ မင်္ဂလာပါ... ZMC နည်းပညာ Website လေးမှကြိုဆိုပါတယ်.. တစ်ဉီးတစ်ယောက်တည်းနဲ့ နည်းပညာပေါင်းစုံကို လေ့လာရမှာ မလွယ်ကူသလို.. ပြန်လည်မျှဝေဖို့ဆိုရင် ပိုပြီးခက်ပါတယ်.. မိတ်ဆွေတို့ရောက်နေတဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုဒ်လေးထဲမှာတော့ Admin ကိုယ်တိုင်ရေးသားထားသော Post များနှင့်အတူ +++ Online တစ်ခွင် ပြန့်ကြဲနေတဲ့ နည်းပညာများထဲမှ ကောင်းနိုးရာရာတို့ကို စုစည်းထားတဲ့အတွက် တချို့သောနေရာများတွင် Credit မပါရှိခဲ့သော် သည်းခံနားလည်ပေးစေလိုပါကြောင်း.... ဖတ်ရှုနားလည်ပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်..

ေရခဲေသတၱာထဲမွာ အနံ႔အသက္ေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္တဲ့နည္း



ခုတေလာ ကြ်န္ေတာ္အရမ္းအလုပ္မ်ားေနလို႔ စာမေရးႏိုင္ပါ။

ဘေလာ့ကိုခုမွဖြင့္ျဖစ္လို႔ cbox မွာ ေမးထားတာေလး ကသုတ္ကရက္ေျဖလိုက္ပါတယ္။

ေရခဲေသတၱာထဲမွာ နံေနရင္ -

၁။ ေရခဲေသတၱာရဲ့ မီးခလုတ္ကို ပိတ္ၿပီး ပလပ္ကိုခြ်တ္ပါ။

၂။ အထဲမွာရိွတဲ့ အစားအေသာက္အားလံုးကို ထုတ္လုိက္ပါ။

၃။ ေရခဲေသတၱာထဲက စင္ေတြ၊ ေအာက္ဆံုးက အသီးအရြက္ထည့္တဲ့ ဇလားေတြ ကို အျပင္ထုတ္လိုက္ပါ။

၄။ ဆပ္ျပာမႈ႔ံကို ေရခပ္ေႏြးေႏြးနဲ႔ ေဖ်ာ္ၿပီး မ်က္ႏွာသုတ္ပု၀ါေသးေသးလို ေပ်ာ့ေျပာင္းႏူးညံ့တဲ့ အ၀တ္စမွာဆြတ္။

၅။ ေရခဲေသတၱာ အတြင္းပိုင္းတစ္ခုလံုးကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ပါ။ အထူးသျဖင့္ အသားငါးေတြ၊ အေအးေတြက က်ေနတဲ့ အရည္ေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာ လံုး၀ေျပာင္သြားတဲ့ထိ သုတ္ပါ။

၆။ အားလံုးၿပီးသြားရင္ အန႔ံေပ်ာက္ေစတဲ့ ေအာက္ပါ ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကို ခြက္ထဲထည့္ၿပီး ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ပိတ္ထားပါ။ အနံ႔ေပ်ာက္ၿပီဆိုမွ ထုတ္ၿပီး အစားအေသာက္ေတြ ျပန္ထည့္ပါ။

က) မီးေသြးသန္႔သန္႔ကို ပန္းကန္ထဲထည့္ၿပီး ေရခဲေသတၱာအေပၚထပ္ေအာက္ထပ္မွာ ထည့္ပါ။
ခ) ေကြကာအုတ္ကို ပန္းကန္ထဲထည့္ၿပီး ေရခဲေသတၱာအေပၚထပ္ေအာက္ထပ္မွာ ထည့္ပါ။
ဂ) ေကာ္ဖီမႈန္႔ကို ပန္းကန္ထဲထည့္ၿပီး ေရခဲေသတၱာအေပၚထပ္ေအာက္ထပ္မွာ ထည့္ပါ။
ဃ) ရွာလကာရည္ကို ပန္းကန္ထဲထည့္ၿပီး ေရခဲေသတၱာအေပၚထပ္ေအာက္ထပ္မွာ ထည့္ပါ။
င) ဘိတ္ကင္းဆိုဒါ (Baking Soda) နဲ႔ ေရခဲေသတၱာအတြင္းပိုင္းကို ျဖဴးေပးပါ။ ေနာက္ၿပီး ဆိုဒါ အထုပ္လုိက္ထည့္ထားပါ။



ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

No comments: