menu

@ မင်္ဂလာပါ... ZMC နည်းပညာ Website လေးမှကြိုဆိုပါတယ်.. တစ်ဉီးတစ်ယောက်တည်းနဲ့ နည်းပညာပေါင်းစုံကို လေ့လာရမှာ မလွယ်ကူသလို.. ပြန်လည်မျှဝေဖို့ဆိုရင် ပိုပြီးခက်ပါတယ်.. မိတ်ဆွေတို့ရောက်နေတဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုဒ်လေးထဲမှာတော့ Admin ကိုယ်တိုင်ရေးသားထားသော Post များနှင့်အတူ +++ Online တစ်ခွင် ပြန့်ကြဲနေတဲ့ နည်းပညာများထဲမှ ကောင်းနိုးရာရာတို့ကို စုစည်းထားတဲ့အတွက် တချို့သောနေရာများတွင် Credit မပါရှိခဲ့သော် သည်းခံနားလည်ပေးစေလိုပါကြောင်း.... ဖတ်ရှုနားလည်ပေးတဲ့အတွက်လည်း ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်..

နား ကေလာ္ျခင္း



နားကေလာ္ တာက ပံုမွန္လုပ္စရာမလိုပါဘူး...
လုပ္လို႔
--------
နားပိုသန္႔ရွင္းတယ္ဆိုတာမ်ဳိးမဟုတ္လို႔ပါ
နားထဲမွာသူ႔ဘာသူရွိေနၿပီးသား auto cleaning service ကို နားကေလာ္ေနတတ္တဲ့အက်င့္ကမွ ပ်က္ဆီးေစသလိုျဖစ္တတ္တယ္..

နားကေလာ္တာနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး မလုပ္နဲ႔လုိ႔ ဒီတိုင္း ေျပာရတာအရမ္းခက္တယ္..
"မကေလာ္ဘဲ မေနနိုင္ဘူး" ဆိုတာပဲ ျပန္ေျပာတတ္ျကလို႔ နဲ႔ အျမဲ ရွင္းရ......ပြားရလို႕ အဘြားျကီးေတာင္ ပိုေစာေစာျ႔ဖစ္ရတယ္.... အဆိုးဆံုးက အိမ္ကလူေတြအပါအ၀င္ အရင္းႏွီးဆံုး မနိုင္စိန္ေတြကို ရွင္းရတာပဲ...စိတ္မခ်လို႔ ေျပာျပရင္ စကားေတြက ေလထဲေပ်ာက္ေပ်ာက္သြားျကတယ္
Earwax ( နားဖာေခ်း) ဆိုတာ နားအထဲဘက္မွာရွိတဲ့ နားစည္ ( eardrum) အနားကို ဖုန္/အမွိုက္/ပိုးမႊားေတြ မေရာက္ေအာင္ အေရွ႕ဘက္ကေန ေစာင့္ဖမ္းေပးေနတဲ့ ဂိုးသမားနဲ႔တူတယ္..သူ႔ အခ်ိန္...သူ႔အေျခအေနနဲ႔အလိုက္ နားကို သန္႔ရွင္းေအာင္ အလုပ္လုပ္ေပးတယ္...



နားထဲကို cotton bud ထိုးထည့္ပီး ကေလာ္တတ္တဲ့အက်င့္က
၁) နားရဲ႕ ပင္ကုိယ္ သဘာဝသန္႔ရွင္းေရးစနစ္ self cleaning service ကို ဖ်က္ဆီး သလိုျဖစ္တတ္တယ္... ေရာဂါပိုးမႊားပိုဝင္ေအာင္ တံခါးဖြင့္ေပးသလိုျဖစ္တယ္
၂) အဲ့ဒီ earwax ေတြကို ရွိသင့္တဲ့ေနရာမွာထက္ အတြင္းဘက္ကို ပိုတြန္းပို႔သလိုျဖစ္ပီး နားထဲ နားဖာေခ်းေတြစုပိတ္တဲ့ ( earwax blockage )ဆိုတာ ျဖစ္ေစၿပီး နားေကာင္းေကာင္းမၾကားရျဖစ္တတ္တယ္... အဲ့လိုျဖစ္ရင္ ဆရာဝန္ေတြဆီသြားပီး နားဖားေခ်းသြားထုတ္ရတတ္တယ္...နားအထဲပိုင္းကို ဆရာဝန္က ေဆးတာမ်ဳိး အစရွိတဲ့လိုအပ္တဲ့ကုသမႈ လုပ္ရတယ္
၃) နားထဲကို cotton bud လို ပစၥည္းေတြနဲ႔ ထိုးထည့္ေတာ့ အခန္႔မသင့္ရင္ နားစည္ေပါက္တတ္တယ္....နားအၾကားအာရုံခ်ဳိ႕ယြင္းတတ္တယ္... ခဏခဏလည္း နားအတြင္းပိုင္းေယာင္လိုက္....infection ပိုးဝင္လိုက္...နားကိုက္လိုက္ျဖစ္တတ္တယ္
ဒါေၾကာင့္ နားကေလာ္တတ္တဲ့ အက်င့္ကို တျဖည္းျဖည္းေဖ်ာက္တာမ်ဳိးလုပ္သင့္တယ္
ေန႔တိုင္းနားကေလာ္မွ ေနႏိုင္တာမ်ဳိးက တကယ္ မလုပ္သင့္..

တခ်ဳိ႕ေတြဆို cotton bud လို ဂြမ္းနဲ႔ ကေလာ္ရရုံေတာင္ အားမရ...
သံနဲ႔လုပ္ထားတဲ့ နားကေလာ္တဲ့အတံ / ငွက္ေတာင္ေမႊးတို႔/ ဆံညႇပ္ကလစ္အေသး/ ေသာ့ အစရွိတာနဲ႔ ကေလာ္ လိုက္ရမွ ေက်နပ္တယ္...
အဲ့ဒါေတြက ပိုလို႔ေတာင္ အႏၱရယ္မ်ားပါတယ္..
အားလံုးက အက်င့္ပါပဲ...တျဖည္းျဖည္းခ်င္းေဖ်ာက္ရင္ရပါတယ္
(ကိုယ္တိုင္လည္း ငယ္ငယ္က အေရွ႕ဆံပင္ သိမ္းတဲ့ ကလစ္အမဲေလးနဲ႔ လူႀကီးေတြ မသိေအာင္ ခိုး ကေလာ္ရတာ ႀကိဳက္မွႀကိဳက္....အဲဒါ့ေၾကာင့္ နားခဏခဏကိုက္ပီး ငယ္ငယ္ကဆို နားအထူးကု ေဆးခန္းဆီကို ကန္ထရိုက္ဆြဲထားရတာ... ...ေနာက္ထပ္ႀကီးလာေတာ့ cotton bud နဲ႔ တေန႔မကေလာ္ရ မေနႏိုင္...
အခု နားလည္တဲ့အရြယ္မွ ေၾကာက္တတ္ၿပီး နားကေလာ္တဲ့အက်င့္ေပ်ာက္တာ) tongue emoticon tongue emoticon
နားသန္႔ရွင္းခ်င္တယ္ဆိုရင္ နားအျပင္ပိုင္း(ကိုင္လို႔ရေနတဲ့ေနရာ)ကို ေရခ်ိဳးရင္း ဆပ္ျပာ နဲ႔ေဆးပီး သဘက္ေလးနဲ႔ သုတ္ေပးတာကမ်ိဳးက လံုေလာက္ပါၿပီ...
တစ္ခ်ဳိ႕ေတြက ဇိမ္ခံခ်င္တာနဲ႔...ဆိုင္ေတြမွာ ေခါင္းေလၽွာ္ရင္း နားထဲေရထည့္ေဆးေပးတာ ခံၾကတယ္... အဲ့လိုမ်ဳိး လံုးဝ မလုပ္သင့္... 🙆🙆🙆
နားထဲေရထည့္ရင္း လြန္ပီး ေရစင္ေအာင္ျပန္ မထြက္ေတာ့ရင္ ေၾကာက္ပီး ကုိယ့္ဘာကုိယ္ ဟိုလန္႔ဒီလန္႔နဲ႔ ကေလာ္ထုတ္ေနမ်ဳိးေတြက ပိုၿပီး မလုပ္သင့္ပါ smile emoticon 🙅🙅🙅🙅
Yamin Hte

No comments: